別止步於CPT證照！NSCA-CSCS助你成為頂尖肌力體能專家！
本文精華搶先看
- 認識NSCA-CSCS的專業性。
- 了解CSCS與CPT的差異性。
- NSCA-CSCS考試涵蓋內容。
當你通過NSCA-CPT認證，代表已具備作為健身教練的資格，甚至有了學員和工作。你開始思考該如何持續進修，為自己和學員帶來更新的技術和資訊，這時考取其他專業證照是一個方式。
NSCA-CSCS是什麼？專業教練必不可少的專業證照
NSCA-CSCS作為NSCA-CPT的進階證照，除了其公信力在國際被推崇外，還有什麼特點讓我們需要考取這張證照？現在就讓我們來簡單認識NSCA-CSCS肌力體能證照：
- CSCS全名Certified Strength And Conditioning Specialist，意思是「肌力體能訓練專家」。
- 相較於CPT證照，CSCS於肌力與體能的部分更加深入，屬於難度較高的進階教練證照。
- 學習內容偏向於運動科學基礎與應用知識的系統化安排，專門協助運動員提升運動表現。
NSCA-CSCS學習內容涵蓋運動生理學、運動生物力學、營養學等專業知識，專門針對高水平運動員的體能需求，幫教練打開進入職業運動訓練和團隊體能訓練領域的大門，成為教練提升競爭力的強大後盾。
NSCA-CSCS課程介紹
NSCA-CSCS證照是打造卓越教練的關鍵，自1993年起，CSCS就是唯一經NCCA認可的國家級肌力訓練和體能認證。在美國甚至有一半以上的體育賽事教練，都必須持有NSCA-CSCS。課程中將提供專業的運動科學、營養學和傷病預防等知識，讓你具備提高運動員表現和有效制定最佳運動計畫的專業能力。
NSCA-CSCS認證的三大特色：
1️⃣具有國際權威性： NSCA-CSCS證照的國際認可度令人矚目。無論你的目標是在國內還是海外工作，持有這一證照將為你打開眾多機會之門。國際頂尖運動隊伍、健身中心、運動科學研究機構和專業團隊都希望與持有NSCA-CSCS證照的教練合作，以提供最優質的訓練和指導。
2️⃣專業知識含金量高： NSCA-CSCS的獨特之處在實踐導向和科學基礎，機構將時下最新的資訊去蕪存菁後做為教材，使你能夠在不經意間獲取最新知識，內容也將圍繞在運動科學、營養學、計畫檢定等多項需要操作以及深入理解的課程。
3️⃣強大的職場競爭力： 根據過去統計NSCA-CSCS考試通過率僅五成，因此NSCA-CSCS證照的持有者享有優越的專業聲譽和廣泛的就業機會。無論你是想在私人健身俱樂部、學院、大學或運動團隊工作，NSCA-CSCS證照將代表你的專業，使你在相對的領域脫穎而出。
最後，就算是已經有一定經驗的專業教練，NSCA-CSCS都能保證讓你進一步成長，使你成為運動科學和力量訓練領域中真正的佼佼者。
NSCA-CSCS 考試內容涵蓋
在220道試題中，大約會有30-40的影片或照片題，類似術科考試，但不會要你在電腦前面站起來運動，而是透過判斷照片或影片中的人在做什麼，有沒有需要修正，並選擇正確的答案。
如何報名考試？
主辦單位輔導學員加入美國網站會員並註冊皮爾森考試中心預約考試，收到考試授權的120天期限內可隨時預約考試時間，期間可免費自行更改考試日期。
備註： 120天的期限是以皮爾森考試中心收到考試報名並完成繳款的時間計算，並非NSCA-CSCS課程的培訓時間計算。
考試報名資格
考試費用
報名後注意事項
- 報名後約2-3個工作天會收到考試授權信件，然後到皮爾森網站選擇考試日期與地點。
- 報名後務必在120天內到皮爾森網站登記考試地點與日期。
- 考完後會立刻知道成績是否通過。
- 假設要補考，需要在90天之後重新報考，且需要根據全科/單科繳交報名費。
⚠️本課程不包含考試，參加考試須另外自行付費。
NSCA-CSCS報名入口
1️⃣不受時間、場次限制，在家、通勤也可輕鬆上課。
《NSCA CPT+CSCS中文線上課程》 👉點我報名
2️⃣面對面學習，專業講師親自指導。
《CSCS六日實體培訓營》 👉點我報名
延伸閱讀
其餘有關NSCA國際證照相關資訊，如有興趣可以繼續閱讀下列文章：