--- title: "【運釀看時事】不讓健身房成為下一個 #metoo 場域，身為教練 / 管理者該做的事" slug: news007 url: https://vintexercise.com/posts/news007 published_at: 2023-07-21 modified_at: 2024-02-27 author: "運釀vintexercise" category: "News" tags: ["運釀時事", "溝通技巧", "Metoo", "教練素養"] access: public_access --- # 【運釀看時事】不讓健身房成為下一個 #metoo 場域，身為教練 / 管理者該做的事 > 尊重他人也保護自己，基本素養是成為「好教練」的基本守則 By **運釀vintexercise** | 2023-07-21 運釀給你最純粹的精華健身房的教練與管理者，應該要重視員工、顧客的保障，無論是硬體設備的建設，還是制度的擬定，都要能給予所有人一個安心、安全的運動空間。運釀想讓您瞭解的是教練與學員的距離要拿捏，盡量避免私加LINE。健身房硬體建設要做足，尤其監視錄影設備，避免有死角。制度要訂定清楚，明定觸犯道德底線會有何裁罰。 唉唷，教練屁股練得很翹，可以借摸一下嗎？」「看你胸部練得這麼堅挺，你一定很努力練吼？」可能一句無心的玩笑，或是一個不恰當的觸碰，都可能導致他人的不舒服，甚至有性騷擾的疑慮。尤其在健身房，有許多體態良好、身形完美的學員與教練，在這種情況下，似乎更容易引發他人的遐想與戲謔。身為天天運動工作室管理者的 Amber，對於健身房性騷擾防治，有其不可退讓的底線，我們來聽聽她是如何管理健身房，避免類似事件發生。教練、學員距離要拿捏說真的，很多教練跟學員因為相處久了，可能會日久生情，我們碰過不少這樣的案例。但，並非每個人都會因為教學關係而在一起。有時候只是一廂情願。」為了避免一廂情願導致後續更多複雜問題，Amber 表示，公司在聘請教練時，一定會簽訂合約，當中就有載明，「如果做出任何毀損公司名譽、道德或價值觀的行為，將會立即被開除。」Amber 認為：「所謂的性騷擾，是我們道德的最低底線，我認為這沒有更多討論的空間，只要犯了這個錯，就是給予最嚴厲的懲處。」此外，Amber 也提醒教練，不應私自與學員交換 LINE。「我知道有些教練為了給予學員更全面的服務，想要盡可能留住學員，甘願下班後利用 LINE 給學員指導。但是一旦有私加 LINE 的情況，就容易有更多紛爭出現。因此，我們都會請學員加公司的 LINE，教練可以利用官方的 LINE 回覆學員問題，避免爭議。」硬體與制度的雙重保障在健身房，性騷擾不僅僅可能發生在教練與學員之間，也很有可能在學員與學員、教練與教練之間。因此，健身房給予的保障，應該要夠全面。「我認為最基本的保障就是硬體設施，例如監視器無死角。有些小型的個人工作室，可能沒有很全面的監視錄影設備，一旦有死角，就可能引發糾紛。」此外，Amber 也分享了一個她認為很多教練可能忽略的地方。「有時候教練對於學員的表現很滿意，想要拍下來或錄下來，放到社群分享。但如果教練是拿自己的手機，且未徵得學員同意就 PO 到網路上，很可能會讓學員感受不佳。建議教練可以拿學員的手機拍攝，再詢問學員發到社群後能否標註自己，這樣會比較恰當。」除了硬體設施，制度的面的訂定也相當重要，Amber 表示：「一旦發生性騷擾，且經查證屬實，絕對是零容忍，無論是學員還是教練，都一樣，我們不會讓這樣的人繼續在我們健身房。所以在會員規章、員工合約中都會載明相關規定。」尊重他人的身體追根究柢，性騷擾的發生，在於不懂得尊重他人身體。Amber 有感而發表示：「別說性騷擾，光是有些人穿得比較合身，但身材可能還沒有到一般審美標準那麼苗條，就會被他人閒言閒語，甚至冷嘲熱諷。我認為這是非常不好的風氣。每個人都要尊重別人的身體，而每個人也都要以自己的身體為榮。」最後 Amber 也提醒所有教練與從業人員，莫因一時的意亂情迷，而自毀前途。「這個圈子很小，一旦做出逾矩的行為，不僅僅是會丟了工作、面臨巨額賠償，甚至往後要應徵同類型的工作都很難。」 Amber 曹嫚君◆運動醫學系學士畢業 ◆天天運動工作室創辦人/總教官◆運動傷害防護員ATC ◆NSCA-CPT ◆NSCA -TSAC-F 運動這條路上靠得是持之以恆，創業十年來，堅持教導學員如何正確的運動、為自己的身體負責，建立目標並且成長。Amber每年不只擔任講師，也會參與國內外培訓，更新運動醫學、科學知識，也期望能持續帶給教練、學員幫助。 ◆天天運動是高雄知名運動工作室，有「左營旗艦店」「鳳山店」「美麗島店」三家分店。◆強健x預防x康復為三大主軸用醫學、科學的角度給你不一樣的運動感受。 達到恢復全面的身體能力，打造無痛的訓練過程！